2

Tips Jitu Mengencangkan Payudara Yang Kendur

Nah, khusus bagi yang mempunyai payudara kendur karena habis melahirkan atau faktor lain, kali ini ada tips jitu untuk mengencangkan payudara yang kendur.

de-yuan.com - Payudara kendur, mungkin bagi sebagian orang hal ini sudah bisa dan lumrah karena kemakan usia, namun tidak bagi sebagian wanita. Nah, khusus bagi yang mempunyai payudara kendur karena habis melahirkan atau faktor lain, kali ini ada tips jitu untuk mengencangkan payudara yang kendur. Apa saja tipsnya, yuk simak terus ulasannya di bawah ini.

MINUN AIR FLAXSEED
Flaxseed atau biji rami dapat menurunkan kadar estrogen. Sehingga dengan demikian membantu mengurangi ukuran payudara atau mengencangkannya. Minum biji rami sendiri juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan Anda dan menjaga jantung agar tetap sehat. Untuk membuat air dari biji rami, Anda bisa merebusnya dan kemudian meminum air rebusan ini.

PIJAT
Pijatan yang Anda lakukan di payudara mampu mengurangi lemak tubuh termasuk lemak payudara. Sebab memijat payudara akan meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan tingkat pembakaran lemak di payudara. Gunakan minyak zaitun atau minyak kelapa untuk melakukan pijatan payudara.

OLAHRAGA
Olahraga tidak diragukan lagi dapat mengencangkan payudara Anda. Sebab olahraga akan membakar lemak yang menjadi penyebab membesarnya payudara. Beberapa jenis olahraga tertentu seperti push-up juga dapat membantu Anda dalam mengencangkan payudara.

PERBANYAK KONSUMSI SAYUR DAN BUAH
Sayur dan buah adalah makanan yang kaya akan serat. Serat ini baik untuk membuat perut Anda agar tetap terasa penuh sehingga timbunan lemak di perut termasuk payudara akan berkurang. Hasilnya, ukuran payudara pun akan mengecil.

MINUM AIR JAHE
Jahe adalah rempah alami yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Jika metabolisme dalam tubuh Anda berjalan dengan baik, maka pembakaran lemak juga bisa berlangsung dengan maksimal. Manfaat jahe ini bisa Anda dapatkan dengan minum air rebusan jahe dengan ditambahkan sedikit madu di dalamnya.

PIJAT DENGAN PUTIH TELUR
Selain dipijat dengan minyak, putih telur juga bisa Anda manfaatkan untuk memijat payudara agar kencang. Jangan lupa untuk membersihkan payudara setelah dipijat dengan putih telur.

Nah, tips di atas adalah cara alami dan paling aman untuk mengencangkan payudara yang telah kendur. Silahkan dicoba dan dicoba untuk hasil yang maksimal.

COMMENTS

Nama

Anekdot,10,Blogging,2,Cerpen,6,Cuaca,70,Download,24,Hong Kong,30,Iklan,3,Indonesia,2,Inspirasi,82,Islam,411,Kesehatan,66,Konsultasi,12,Kuliner,61,Malaysia,2,News,436,Opini,238,Orang Hilang,6,Pernik,22,Pojokbmi,298,Ponorogo,4,Resep,8,Singapura,2,Taiwan,65,Tekno,51,Unik,2,Wirausaha,13,Wisata,26,
ltr
item
DE-YUAN.COM ~ Media Online TKI: Tips Jitu Mengencangkan Payudara Yang Kendur
Tips Jitu Mengencangkan Payudara Yang Kendur
Nah, khusus bagi yang mempunyai payudara kendur karena habis melahirkan atau faktor lain, kali ini ada tips jitu untuk mengencangkan payudara yang kendur.
http://1.bp.blogspot.com/-aAHO1WfXnTs/VeWp45VVagI/AAAAAAAABWk/6onJgABtTDY/s400/penyebab-payudara-kendur-dan-cara-mengatasinya.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-aAHO1WfXnTs/VeWp45VVagI/AAAAAAAABWk/6onJgABtTDY/s72-c/penyebab-payudara-kendur-dan-cara-mengatasinya.jpg
DE-YUAN.COM ~ Media Online TKI
http://www.de-yuan.com/2015/09/tips-jitu-mengencangkan-payudara-yang.html
http://www.de-yuan.com/
http://www.de-yuan.com/
http://www.de-yuan.com/2015/09/tips-jitu-mengencangkan-payudara-yang.html
true
4981504600613212983
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy